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Grâce à une meilleure forme physique, la gymnaste Pranati Nayak espère décrocher sa place aux JO de Paris

Dans le but spécifique d’améliorer sa condition physique, la gymnaste indienne Pranati Nayak espère remporter quatre épreuves de Coupe du monde et un championnat d’Asie pour sceller sa place aux Jeux olympiques de Paris.

Nayak, 28 ans, qui a représenté l’Inde aux Jeux olympiques de Tokyo, participera à la Coupe du monde FIG par engin (JO de qualification) au Caire du 15 au 18 février, suivie de deux épreuves similaires à Bakou (Azerbaïdjan) du 7 mars. -10 et à Doha du 17 au 20 avril.

« Je me dirige vers la Coupe du monde mardi (13 février) car la qualification pour les Jeux olympiques commence avec elle. Il y a une Coupe du monde en février et une en mars et une en avril », a déclaré Pranati à PTI lors d’une conversation exclusive lors d’un événement organisé par les sponsors du gymnaste, Welspun.

« Je vais surtout au saut puisqu’il en reste deux quotas. Si je suis capable de remporter des médailles dans au moins deux des quatre Coupes du monde, j’ai une chance de me qualifier (pour les Jeux olympiques) », a-t-elle déclaré.

« Aux Championnats d’Asie en mai, il y a un quota pour un pays asiatique au total. Je vais essayer (de me qualifier) ​​dans les deux sens », a ajouté Pranati.

Pranati a déclaré qu’elle avait passé les deux derniers mois à s’entraîner sous la direction d’un entraîneur étranger qui avait apporté un changement significatif dans ses méthodes.

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«Je m’entraîne au stade Kalinga à Bhubaneswar sous la direction d’un entraîneur étranger Amani (d’Egypte) depuis deux mois. Je suis sûre que je réussirai car auparavant, le niveau de forme physique n’était pas non plus élevé », a-t-elle déclaré.

« Je participerais à un camp juste un mois avant toute compétition, ce qui n’est pas suffisant. J’espère réussir, qui ne veut pas participer aux Jeux olympiques ? « Le coach sentait que je manquais de forme physique, alors il m’a fait travailler dessus pendant un mois d’affilée, même si les performances étaient au rendez-vous. Pour nous, tout dépend de l’exposition, l’amélioration de la condition physique se refléterait dans les performances », a-t-elle ajouté.

Pranati a déclaré qu’elle s’était concentrée sur sa discipline préférée, le saut de cheval, mais qu’elle devait continuer à pousser pour améliorer son score global.

« Je dois pousser parce que le score global ne peut être obtenu qu’avec les quatre engins. En Coupe du monde ou aux Jeux, l’accent est principalement mis sur le saut de cheval, mais dans l’ensemble, le saut de cheval et le concours général sont tous deux importants », a-t-elle déclaré.

« Il y a à la fois du plaisir et de la pression. Parfois, je participe seul à des épreuves et j’espère obtenir au moins une médaille. Je me concentre sur le fait de donner le meilleur de moi-même. Ce n’est pas qu’on puisse décrocher l’or facilement ; vos résultats dépendent de vos performances.

« Mais il est également très difficile de terminer la compétition avec les gymnastes chinoises et japonaises », a-t-elle déclaré.

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